Mittwoch, 16. März 2016

Ernährungsumstellung oder Selbstmord

Die Diagnose "unheilbar krank" treibt selten in den Selbstmord, jedenfalls in England, sagt Prof. Dr. Hegerl von der Stiftung Deutsche Depressionshilfe.
Mit einer pessimistischen Lebenseinstellung kann so eine Diagnose aber per Psychoeffekt Erlernte Hilflosigkeit in die Depression führen, schreibt Dr. Lissa Rankin in "Mind over Medicin".
Die Depression steigert dann doch das Selbstmordrisiko.
Aber so richtig spannend wird das Thema erst mit dem passenden Arzt und seiner Medikation.

Die Lösung mit dem geringeren Selbstmordpotential:
Mit Optimismus die Ernährung basischer, also pflanzlicher, gestalten.
Das wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele.
Anleitung: In "Mind over Medicin" (siehe Post weiter unten)
Hilfsmittel zur Ernährungsumstellung: Das LowAcid-Programm und die Sauerkraut-App



Wie so oft ist die bequeme Tablette nicht die ideale Lösung.





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