Im diesem Video wird diese Aussage aber etwas differenzierter betrachtet.
Zum Beispiel können Vitamin-Pillen die Wirkung von Sport auf unseren Körper eleminieren.
Gut sind Vitamine auf jeden Fall, wenn sie mit Obst und Gemüse aufgenommen werden.
https://www.youtube.com/watch?v=gDYkYBSwm9c
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