Wer meine Experimente oder TV-Interviews kennt, weiß, dass ich während der Entsäuerung zum Frühstück Bratkartoffeln mit Sauerkraut aß.
In einem Artikel zum Timing beim Essen steht, dass auch mein intuitives Zeitgefühl zum Erfolg meiner Ernährungsoptimierung beitrug.
Dickes Frühstückt, grünes Mittag, leichtes und frühes Abendessen bringen die Gesundheit und das Idealgewicht.
Der abendliche Appetit ist ganz leicht mit etwas Sport an frischer Luft zu vertreiben.
Das Vetreiben des abendlichen Appetits hat gestern überhaupt nicht geklappt. So ist das Leben.
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