Heute ist mal das Wie interessanter, denn Alle wissen Bescheid.
Der Raucher, der Säufer, der Verfressene, der Faule oder der Sportler - sie wissen das und wann sie sich schaden.
Doch die Abhängigkeit ist groß.
Woher die Sucht kommt, erklärt das Warum.
Einige wollen trotzdem ab und zu etwas ändern.
Das Wie kann die Lösung sein.
Warum:
http://www.drjacobsweg.eu/wp-content/uploads/2014/05/Leseprobe_Kap_Fachbuch_DrJacobsWeg.pdf
Wie:
http://www.emotion.de/de/motivation/motivation-und-durchhaltevermoegen-3787
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